دفتر برنامه ریزی رُهام

(دیدگاه کاربر 4)

۴۰,۰۰۰ تومان

دفتر برنامه ریزی و هدف گذاری

ویژه شش ماه

همراه با ارزیابی عملکرد

تعیین اهداف کوتاه و بلند مدت

کنترل تغذیه

و…

فعال نشده است

توضیحات

دفتر برنامه ریزی و هدف گذای رُهام

از آغاز روز تا پایان آن، همواره خود را در معرض انبوه اطلاعات و دانستنی­ها قرار می­دهیم، بعضی از این نکات، ما را به وَجد آورده و برخی، ما را به فکر فرو می­برند. آیا می­توانید آخرین جمله­ی انگیزشی دلنشینی را که خوانده و از آن لذت برده­اید، “روان و فوری”، روی کاغذ یادداشت کنید؟

تحقیقات نشان داده، با دیدن یا شنیدن یک موضوع، هر اندازه که جذاب و آموزنده باشد، پس از سه ساعت، مخاطب تنها نیمی از آن را به یاد خواهد آورد، در پایان روز اول، هشتاد درصد محتوا را از یاد برده و در پایان هفته نخست، تنها پنج درصد آنچه را که خوانده یا شنیده، می­تواند به یاد بیاورد، این یعنی، نود و پنج درصد فراموشی! پس چرا تلاش می­کنیم مغزمان را با انبوه اطلاعاتی که ۹۵% آن­ها را فراموش خواهیم کرد، تحت فشار قرار دهیم؟ پس چه موقع تصمیم به اجرای آنچه می­دانیم و فراگرفته­ایم خواهیم داشت؟

نوشتن، معجزه می­کند؛ برایان تریسی می­گوید: “نوشتن، احتمال رسیدن شما به اهدافتان را، هزاردرصد افزایش خواهد داد.”، من در این دفتر برنامه­ریزی که از احساس نیاز شکل گرفت، تلاش دارم “نوشتن” را نهادینه سازم تا با تکرار و تمرین، آنچه را آموخته­ایم، عملیاتی ساخته و به اهدافمان برسیم.

از قدیم به یاد دارم پدرم، که همواره بزرگترین و توانمندترین مدیر زندگی من بوده و هستند، آخر شب، روی برگه­ای، کارهای فردا را یادداشت می­نمود و در مقابل آن قسمت­هایی که مربوط به من بود، با خط زیبای خود می­نوشتند: “مهدی آقا” و من می­دانستم که فردا چه کارهایی دارم، کدام اولویت است و چگونه باید برنامه­ریزی کنم تا در موعد مقرر، همه­ی کارها انجام شود؛ حتی مسیرهایی که باید می­رفتم، با خود مرور می­کردم و این باعث می­شد، به طرز شگفت انگیزی، در کمترین مدت زمان ممکن، انبوهی از کارها را بدون اتلاف وقت و انرژی، انجام داده و باقیمانده روز، بدون نگرانی از کار عقب افتاده خاص یا دلشوره اموری که فراموش کرده بودم پیگیری کنم، به هر شیوه­ای که علاقه داشتم، بگذارنم.

دفتر برنامه­ریزی و هدف گذاری رُهام، تلاش دارد به شما کمک کند تا امور فکری خود را، دسته بندی و مدیریت کنید تا مغز، جای بیشتری برای رسیدگی به امور اساسی داشته باشد. حیف است وقتی مغز می­تواند به ایده­های جدید فکر کند، تمام روز با خود مرور کند که یادم نرود هنگام بازگشت به منزل، پیاز بخرم!

توضیحات تکمیلی

وزن 0.6 kg
ابعاد 21 × 0.5 × 29.7 cm

4 دیدگاه برای دفتر برنامه ریزی رُهام

  1. مائده صمدی

    سلام به همه کاربران.
    چون ویژه شش ماه سال است دو عدد سفارش دادم که محبت کردند به عنوان هدیه یک جلد کتاب هم برای من فرستادند. دفتر خیلی جذاب و کاربردی هست. سیمی شده و میشه از پشت صفحاتش هم استفاده کرد. کلاً ایده جالبی بود برای من

  2. مانی مخدومی

    من مسابقه اینستاگرامی شرکت کردم از این دفتر بهم هدیه دادن اول فکر می کردم چیز الکی باشه بعد که رسید دیدم روش فکر شده واقعاً. با این که هزینه نکردم براش ولی خیلی برام ارزشمند هست و اینجا پیام گذاشتم که اگر میخواین بخرین با این قیمت و کیفیت جایی چیزی بهتر از این گیرتون نمیاد

  3. کالای طب بارثاوا

    درود به همه مخاطبان گرامی
    این دفتر همون چیزی بود که نیاز داشتم! آقای رحیمی به من معرفی کردند اول برای خودم خرید و وقتی کار کردم رفتم به مدیرمون پیشنهاد دادم برای کل بچه های بازرگانی خرید کردیم همه راضی هستند واقعاً. فقط تبلیغاتتون خیلی کمه و ایکاش به لوازم التحریرها بفرستین

  4. سید محمد نعیمی – قم

    سلام
    از طریق غرفه باسلام این محصول را دیدم و آشنا شدم. یکی سفارش دادم و دیدم واقعاً کاربردی هست. سه عدد دیگر هم سفارش دادم برای دوستانم. شدیداً نظم می دهد به کارها به شرطی که خودمان هم پیگیری باشیم. خیلی ممنون از شما

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 دیدگاه برای دفتر برنامه ریزی رُهام

  1. مائده صمدی

    سلام به همه کاربران.
    چون ویژه شش ماه سال است دو عدد سفارش دادم که محبت کردند به عنوان هدیه یک جلد کتاب هم برای من فرستادند. دفتر خیلی جذاب و کاربردی هست. سیمی شده و میشه از پشت صفحاتش هم استفاده کرد. کلاً ایده جالبی بود برای من

  2. مانی مخدومی

    من مسابقه اینستاگرامی شرکت کردم از این دفتر بهم هدیه دادن اول فکر می کردم چیز الکی باشه بعد که رسید دیدم روش فکر شده واقعاً. با این که هزینه نکردم براش ولی خیلی برام ارزشمند هست و اینجا پیام گذاشتم که اگر میخواین بخرین با این قیمت و کیفیت جایی چیزی بهتر از این گیرتون نمیاد

  3. کالای طب بارثاوا

    درود به همه مخاطبان گرامی
    این دفتر همون چیزی بود که نیاز داشتم! آقای رحیمی به من معرفی کردند اول برای خودم خرید و وقتی کار کردم رفتم به مدیرمون پیشنهاد دادم برای کل بچه های بازرگانی خرید کردیم همه راضی هستند واقعاً. فقط تبلیغاتتون خیلی کمه و ایکاش به لوازم التحریرها بفرستین

  4. سید محمد نعیمی – قم

    سلام
    از طریق غرفه باسلام این محصول را دیدم و آشنا شدم. یکی سفارش دادم و دیدم واقعاً کاربردی هست. سه عدد دیگر هم سفارش دادم برای دوستانم. شدیداً نظم می دهد به کارها به شرطی که خودمان هم پیگیری باشیم. خیلی ممنون از شما

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *